Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2016
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63,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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730 kcal
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Grasa: 27,50g | Prot: 41,28g | Carbh: 75,53g.
Almuerzo: Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), Tuna in Water (Canned), ShopRite Canned White Beans, Pita Bread. Cena: Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), Great Value Enriched Hamburger Buns, Kraft Singles Fat Free American Cheese Slices, Ball Park Flame Grilled Beef Patty. más...
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2363 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fatfr3girl
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