Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2016
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79,0 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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500 kcal
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Grasa: 38,00g | Prot: 29,00g | Carbh: 8,00g.
Desayuno: Super Seedz Pumpkin Seeds, Jimmy Dean Original Fresh Pork Sausage Links. más...
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3277 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de tesseeb
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