Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2011
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109,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1963 kcal
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Grasa: 84,48g | Prot: 58,29g | Carbh: 261,40g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds) , Cinnamon Raisin Bread, Creamy Peanut Butter, French Vanilla Coffee Creamer. Almuerzo: Quinoa Traditional, Chicken Soup. Cena: Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Honey Mustard Dressing, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Gala Apples, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, rudi's gluten free multigrain sandwich bread. más...
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2988 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de MicahRae
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