Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2011
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 35,4 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1379 kcal
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Grasa: 94,43g | Prot: 93,86g | Carbh: 37,65g.
Desayuno: Johnsonville Maple & Brown Sugar sausages, Pieces & Stems Mushrooms, egg. Almuerzo: Body Fortress Super Advanced Vanilla whey protein, vanilla extract, cream, Truvia packets, Blue Diamond unsweetened vanilla almond milk, strawberries. Cena: NY strip steak, wishbone ranch dressing, Armenian cucumber, romaine, salad toppins. Pasa Bocas / Otros: Sargento string cheese, cantaloupe. más...
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1913 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 58 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Sandy701
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