Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2009
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 58,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1368 kcal
|
Grasa: 36,46g | Prot: 64,38g | Carbh: 201,64g.
Desayuno: Vermont Sugar Free Low Calorie Syrup, Applesauce Unsweetened, Milk (Nonfat), Thick and Rough Oatmeal. Almuerzo: turkey pastrami, cocopop. Cena: Cooked Snowpea (Pea Pod, from Fresh), Cooked Asparagus (from Fresh), Cooked Eggplant, Shrimp, Egg Drop Soup. Pasa Bocas / Otros: Broccoli, Cantaloupe Melons, Cucumber (Peeled), Cool Whip, Strawberries, Better'n Peanut Butter Low Fat, Eclipse Sugar Free Gum, cocopop. más...
|
|
1470 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de shelynne
|