Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2016
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1803 kcal
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Grasa: 59,35g | Prot: 129,94g | Carbh: 196,29g.
Desayuno: Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Mela, Caffè Espresso. Almuerzo: Torta di Mele, Caffè (Espresso), Petto di Pollo, Conad Carciofini Tagliati Sottolio, Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Lattuga, Pomodori, Carote. Cena: Carrefour Songino, Pomodori, Alpina Fiocchi di Latte. Pasa Bocas / Otros: Sunsweet Prugne Secche, Banana. más...
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2818 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 4 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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