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Jade_1234
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08 feb. 16
Diario de Jade_1234, 08 feb. 16
Perfil de Jade_1234
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It's been a rough couple of months. Ever since Christmas I've had trouble staying on track. I have lots of good food stored up and prepped for this week so here is hoping that my good intentions stay the course and I get back down to feeling healthy.
68,9 kg
Disminuído hasta ahora:
1,4 kg
.
Aún para ir:
10,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 febrero 2016:
693 kcal
Grasa: 30,97g | Prot: 54,85g | Carbh: 50,22g.
Desayuno:
Cauliflower, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Yellow Sweet Peppers, Sweet Red Peppers, Hummus, Coffee (Brewed From Grounds).
Almuerzo:
Broccoli Soup, Venison/Deer Steak.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Good plan! Going in the right direction!
08 feb. 16 por el miembro:
kpwcalories
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