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Fatima067
Diario
09 feb. 16
Diario de Fatima067, 09 feb. 16
Perfil de Fatima067
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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2016
81 kg
Disminuído hasta ahora:
16 kg
.
Aún para ir:
11 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 febrero 2016:
1036 kcal
Grasa: 91,82g | Prot: 44,94g | Carbh: 12,72g.
Almuerzo:
The Laughing Cow Full Fat Cheese Spread, Nescafe Classic, Coconut Oil, Unsalted Butter Stick, Nutritech Premium Pure Whey Lite.
Cena:
Egg Yolk, Grated Cheddar Cheese, Mushrooms, Unsalted Butter Stick, Whipping Cream.
más...
2343 kcal
Ejercicio:
Race Walking - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 15 minutos.
más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Comentarios
This is me Last Year September and now 01 April 2016 picture. Lost a total of 20kgs and still going strong. Like to say thank you for those who supported me through my journey, thanks to Fatsecret for this wonderful app. I cannot live without it and last Keto. what a wonderful diet/living life change. I have learn so much about food.
14 abr. 16 por el miembro:
Fatima067
Wow well done Fatima, that a great loss 👏👏
14 abr. 16 por el miembro:
FitMusa
Wow, you look fantastic! Well done.
14 abr. 16 por el miembro:
fatgirl2fit
Thank you guys
14 abr. 16 por el miembro:
Fatima067
Well done Fatima, awesome drop...
14 abr. 16 por el miembro:
Kimmy321
nice one!
15 abr. 16 por el miembro:
nicki225
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