Diario de ZombieChic13, 01 ene. 10

First of the year. Took a massive hit with the holidays. Now day one of being back on track!

102,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,0 kg.    Aún para ir: 39,0 kg.    Dieta seguida: Poco.

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1546 kcal

Grasa: 42,84g | Prot: 63,31g | Carbh: 231,61g.   Desayuno: Seasonal Fresh Fruit Salad, Instant Oatmeal Weight Control - Maple and Brown Sugar. Almuerzo: Cheese Lasagna with Lightly Breaded Chicken Breast with Rib Meat Scaloppini. Cena: Select Harvest Mexican Style Chicken Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Rum Ball (No-Bake) Cookie, Cookies Ready To Bake - Bunny Shape, sargento muenster. más...

2657 kcal

Ejercicio: Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...