Diario de Wendyree, 13 oct. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2011
62,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2011:
1859 kcal Grasa: 41,11g | Prot: 66,36g | Carbh: 268,35g.   Desayuno: lactaid milk, mesa sunrise, Bananas, Coffee. Almuerzo: pickled asparagus, hoagie bun, veggie dog. Cena: Bouillon Vegetable Broth, Red Tomatoes, Queso Panela, Avocados, Corn Tortilla, Beer. Pasa Bocas / Otros: Reduced Calorie Tropical 100% Juice Smoothie, Apples. más...
2072 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Sentado - 3 horas, Conduciendo - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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