Diario de Ruby-Rube, 11 feb. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2016
85,7 kg Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2016:
1420 kcal Grasa: 39,00g | Prot: 50,00g | Carbh: 225,00g.   Desayuno: Jimmy Dean Delights Canadian Bacon, Egg White & Cheese Honey Wheat English Muffin. Almuerzo: Lay's Oven Baked Barbecue Chips, Subway Processed American Cheese, Subway 6" Turkey Breast. Cena: Cary's Sugar Free Low Calorie Syrup, Aunt Jemima Homestyle French Toast, Eggo Homestyle Waffles (2). Pasa Bocas / Otros: Mentos Mixed Fruit Chewy Mints, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Twix Twix (Fun Size), Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana



     
 

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