Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2016
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 59,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1277 kcal
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Grasa: 57,44g | Prot: 63,95g | Carbh: 126,95g.
Desayuno: Starbucks Skinny Mocha (Tall), Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Ham Sandwich with Spread. Cena: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Avocados. Pasa Bocas / Otros: Ikea Daim, M&M's Peanut M&M's (Fun Size), Tea (Brewed), Starbucks Mocha Frappuccino Light (Grande), Starbucks Vanilla Syrup, Cream (Half & Half), Coffee, Chocolate Covered Almonds. más...
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2487 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 42 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarkInPS
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