Diario de Edardj, 12 feb. 16

Best weight loss yet. Mostly fasting and soup. I am determined to get below 300!. Now to avoid pizza and ice cream craving.
141,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 33,0 kg.    Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 2,4 kg a la Semana

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Comentarios 
Edard, You're doing great, and making steady progress. Just make sure to remember that too much fasting can kill your metabolic rate and cause muscle loss instead of fat loss. Keep fighting the good fight! 
12 feb. 16 por el miembro: joeybaghodoughnuts1

     
 

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