Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2011
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 51,7 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1999 kcal
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Grasa: 20,31g | Prot: 186,22g | Carbh: 258,06g.
Desayuno: refreshing fruit medley, baby carrots earthbound farms, Greek nonfat yogurt, Go Lean, fiber one. Almuerzo: turkey slices kirkland, sliced wheat bread kroger. Cena: chicken putanesca pita jungle. Pasa Bocas / Otros: gin martini, bud light. más...
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2801 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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