Diario de emapizzo, 13 feb. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2016
83,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2016:
302 kcal Grasa: 6,37g | Prot: 28,12g | Carbh: 33,34g.   Desayuno: Banane, Vitawell Multivitaminico, Burro di Arachidi, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7.3g), Now Foods Ultra Omega 3, Albume d'uovo Cotto, Caffè Espresso, Sunny Nature Bevanda alla Soia. más...
3130 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Sentado - 2 horas, Tabata - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Ver TV - 1 hora, Conduciendo - 1 hora. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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