Diario de Crisx08, 14 oct. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2011
66,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2011:
1215 kcal Grasa: 47,13g | Prot: 53,93g | Carbh: 165,20g.   Desayuno: Vinegar, Whole Milk, Cucumber (Peeled), Value White Bread, Soft Boiled Egg. Almuerzo: Chewy Bars - Oats & Chocolate, Nectarines, Vitamin Enhanced Water Beverage (Black & Blueberry), Water. Cena: Chewy Bars - Oats & Chocolate, Kosher Dill Wholes, Michelina's Macaroni & Cheese, Chicken Thigh. más...
2111 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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