Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2016
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1456 kcal
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Grasa: 74,65g | Prot: 44,77g | Carbh: 151,36g.
Desayuno: Coffee with Cream, Smucker's Strawberry Jam, Butter, Rye Bread, Tea (Brewed), Baklava. Cena: Swiss Chalet French Fries, Swiss Chalet Quarter Chicken (Dark Meat Skinless). Pasa Bocas / Otros: Liberte Kefir Mango, Tim Hortons Old Fashioned Plain Donut. más...
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1857 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Sexo - 15 minutos, Cocinar - 45 minutos, Ver TV - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 50 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos, Ducharse - 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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