Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2016
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2334 kcal
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Grasa: 75,37g | Prot: 117,53g | Carbh: 321,57g.
Desayuno: Banana, Mela, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Caffè Espresso. Almuerzo: Calvé Maionese, Patatine Fritte, Parmigiano (Grattugiato), Barilla Pasta, Sugo di Pomodoro, Caffè Espresso. Cena: Alpina Fiocchi di Latte, Olive Verdi, Piselli Cotti (in Scatola), Carrefour Songino, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Burro di Arachidi, Banana, Caffè Espresso, Mela, Banana. más...
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4471 kcal
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Ejercicio:
Baño - 20 minutos, Sauna - 15 minutos, Snowboard - 4 horas, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 10 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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