Diario de nicholaix, 14 feb. 16

We will see how much comes back this week but I feel so much better than I did last week.
82,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2016:
1219 kcal Grasa: 62,20g | Prot: 36,43g | Carbh: 129,94g.   Desayuno: Dunkin' Donuts Glazed Donut, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Almuerzo: Go Veggie Go Veggie Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Whole Wheat English Muffin, Lipton Black Tea Bags. Cena: Royal gypsy tea Zhena gypsy tea chocolate chai rooibos tea, No Name California Blend Frozen Mixed Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Fritos Scoops! Corn Chips (Family Size), Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. más...
1720 kcal Ejercicio: FitBit Tracker - 24 horas. más...
Perdiendo 3,3 kg a la Semana

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Comentarios 
Nice drop. 
14 feb. 16 por el miembro: ClassicRocker
Awesome loss! So happy you are here again.  
14 feb. 16 por el miembro: HCB
Congrats. 
14 feb. 16 por el miembro: snezica
Whoa! That's amazing! 
14 feb. 16 por el miembro: kpwcalories

     
 

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