Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2016
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106 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3630 kcal
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Grasa: 113,59g | Prot: 58,23g | Carbh: 612,92g.
Desayuno: Печенье. Almuerzo: Варенье, Малиновое Варенье, Летний День Молоко 3,2%, Макароны по Флотски. Cena: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Pasa Bocas / Otros: Печенье, Черноголовка Тархун, Мармелад. más...
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4229 kcal
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Ejercicio:
Baloncesto - 1 hora, Correr - 10/kph - 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de zolllex
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