Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2016
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110,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1294 kcal
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Grasa: 45,04g | Prot: 93,01g | Carbh: 139,91g.
Desayuno: Grapefruit. Almuerzo: Great Value Pizza Crust Dough, Original Pepperoni Slices, Great Value Pizza Sauce, Kroger Finely Shredded Pizza Cheese, Great Value Pizza Crust Dough, Original Pepperoni Slices, Great Value Pizza Sauce, Kroger Finely Shredded Pizza Cheese. Cena: Great Value Creamy Peanut Butter, Sara Lee Whole Grain White Bread. Pasa Bocas / Otros: Nature's Best Zero Carb Creamy Vanilla, Honeycrisp Apples. más...
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3366 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 42 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de pjdereadt
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