Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2016
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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694 kcal
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Grasa: 9,45g | Prot: 62,18g | Carbh: 81,60g.
Desayuno: Сахарный Песок, Green Ribbon Зеленый Горошек, Перекресток Лепешка Восточная, Цветная Капуста, Куриные Грудки. Almuerzo: Творог (Обезжиренный), Krusovice Темное Пиво, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Сладкий Красный Перец. Cena: Добрый Сок Цитрусовый Микс. más...
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2058 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 35 minutos, Trotar - 8/kph - 15 minutos, Trabajo - 6 horas, Descansando - 10 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de irinka astra 575
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