Diario de SabrinaDoi, 15 feb. 16

Como sempre a volta do final de semana nos da 100 a 200 gramas a mais.
Não faço exercícios esses dias e descanso bastante hihi. Já acostumei com isso e recupero sempre na semana.

Essa semana vou tentar não comer doce e passarei sem tomar refri zero. (DESAFIO)
58,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2016:
584 kcal Grasa: 18,69g | Prot: 49,46g | Carbh: 58,57g.   Desayuno: Danone Danio Abacaxi, Laranja Lima. Almuerzo: Suco de Limão, Pescada, Alcatra Grelhada, Frango Grelhado. Cena: Qualitá Uva Niagara. más...
1566 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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Comentarios 
Um desafio e tanto hein SabrinaDoi. O doce p/ mim é um desafio gigante. Mas boa sorte e força..! :D 
15 feb. 16 por el miembro: Quezia1
hihi, vamos ver quantos dias eu aguento! :D  
15 feb. 16 por el miembro: SabrinaDoi

     
 

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