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Gefrierfleisch
Diario
15 feb. 16
Diario de Gefrierfleisch, 15 feb. 16
Perfil de Gefrierfleisch
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Trotz dem dass wir am Freitag beim Griechen waren :))
113,7 kg
Disminuído hasta ahora:
36,3 kg
.
Aún para ir:
14,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 febrero 2016:
1691 kcal
Grasa: 76,70g | Prot: 59,69g | Carbh: 188,44g.
Almuerzo:
Banane, Maribel Himbeer Konfitüre Extra, Butter, Biscoteria Rosinenzopf, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Kaffee.
Cena:
Käsespätzle.
más...
3605 kcal
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Comentarios
JANNIIIEEEE!!!!
15 feb. 16 por el miembro:
paulhh1977
Ich meinte natürlich JAMMIIIEEEE!!! 😆😆😆
15 feb. 16 por el miembro:
paulhh1977
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