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reduce da giorno 2
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47,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1318 kcal
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Grasa: 31,80g | Prot: 85,98g | Carbh: 180,12g.
Desayuno: Marmellata Light alla Fragola, Proteine Whey, Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate Integrali (7.9g), Caffè. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Bresaola. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Bresaola. Pasa Bocas / Otros: Gallette di Riso Integrali, Biraghini, Mandorle, Banana. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de birba0609
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