Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2016
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 28,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1758 kcal
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Grasa: 71,25g | Prot: 135,76g | Carbh: 150,49g.
Desayuno: Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Miele, Fage Yogurt Greco, Caffè Espresso, Mandorle Sgusciate. Almuerzo: Bollito di Pollo, Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura), Caffè Espresso, Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Lattuga, Carote, Pomodori. Cena: Ricotta, Delizie del Sole Fagioli Bianchi di Spagna, Carrefour Songino, Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Caffè Espresso, Mela. más...
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3051 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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