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Bon, hier, crêpes, donc je vais surement monter dans 1 ou 2 jours.
Difficile de suivre mon quota avec les vacances et les enfants qui me réclament des repas spécifiques !
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100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1706 kcal
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Grasa: 58,90g | Prot: 79,43g | Carbh: 218,98g.
Desayuno: Entremont Comté, Saint Azay Bacon, Harry's American Sandwich Complet, Jafaden Pur Jus Sensation Exotique, Beurre (Salé). Almuerzo: St Môret St Môret, Baguette, Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Mandarine, Riz Basmati (Cuit), Casino Steak Haché Viande Bovine 15% Mat. Grasse, Haricots Verts(Congelés). Cena: Delisse Actifidus Noix de Coco, Beurre (Salé), Baguette, Les Croisés Emmental Râpé, Heinz Le Coulis de Tomates, Pâtes (Cuites). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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