Diario de anonyfat2, 17 feb. 16

super!! 

Impressionnante votre diète cétogène ! au top :) continuez comme ça, vous avez tout compris. 20 kg en 4 mois c'est qu'un début. 

Super contente pour toi continue ne lâche rien 

Chapeau Anony!!! Tu es presque à mi-chemin dis-donc!! Bonne route vers le pays des 9 !! 

Merci à tous :) @Yoan! Cela fait plus d'un mois que j'y suis maintenant, je ne me suis jamais senti aussi bien pendant un "régime". Le keto a complètement tué mes envies de sucré et je me fais plaisir tous les jours avec des aliments que j'aime, et je perds du poids. Je m'accorde 1 repas très riche en glucides par semaine pour rétablir la balance hormonale. Le retour en cétose est très rapide (24-36h) une fois qu'on est adapté. Ta photo avec les Ketostix m'a fait sourire, je les utilise aussi pour me rassurer... ^^ 

Bravo. Ca c'est cooool : 12.5 cm, ça te fait des tas de vêtements que tu peux ENFIN jeter et quelques uns à ACHETER pour tenir le temps de continuer à maigrir. Moi j'appelle ça la garde robe de "grossesse". On en a besoin, mais on n'en prends pas trop car après ça va être shopping en mode hystérique. Bravo à toi 

Bravo et encore bravo !! 

Bravo et encore bravo !! 

Génial !  

Bravo👏 ne lâche pas...C super! 

Bonjour Cécile, merci du conseil, je vais me le procurer et le lire... :)