Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2016
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1331 kcal
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Grasa: 42,73g | Prot: 49,12g | Carbh: 191,46g.
Desayuno: Toasted Garlic Bread, Trader Joe's Hass Avocado, Meadow Gold TruMoo Chocolate 1% Lowfat Milk. Almuerzo: Cap'N Crunch's Crunch Berries, Chicken Broth (Home Recipe). Cena: Noosa Blueberry Yoghurt, Cap'N Crunch's Crunch Berries, Schlotzsky's Deli Baby Spinach & Feta Salad. Pasa Bocas / Otros: Picky Bars Lauren's Mega Nuts, Persimmon. más...
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2455 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 21 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora y 10 minutos, Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de hua5590
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