Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2016
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1445 kcal
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Grasa: 24,50g | Prot: 52,00g | Carbh: 300,00g.
Desayuno: Smucker's Strawberry Jam, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Publix Plain Bagel, Thomas' Light English Muffin. Almuerzo: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter. Pasa Bocas / Otros: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Publix Plain Bagel, Thomas' Light English Muffin. más...
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2864 kcal
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Ejercicio:
Sculling 2X - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de DrBHenderson
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