Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2016
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1963 kcal
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Grasa: 29,87g | Prot: 156,32g | Carbh: 131,08g.
Desayuno: Myllyn Paras Neljän Viljan Hiutale, Valio Valio Mustikkakeitto. Cena: Tomaatit, Ahven. Pasa Bocas / Otros: Punaviini, Arla Keso Raejuusto, Rainbow Kalapuikot, Valio Arkirae. más...
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3302 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 16 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jyrki62
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