Diario de annmarie1987, 20 feb. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2016

69,0 kg Disminuído hasta ahora: 32,1 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2016:

1697 kcal

Grasa: 59,13g | Prot: 72,16g | Carbh: 214,97g. Desayuno: Morrisons White Crusty Rolls, Tomatoes, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers. Almuerzo: Strawberry Cereal Bar, Weight Watchers Dairy Spread, Heinz Spaghetti Hoops, Tesco British Jacket Potatoes. Cena: Classic 6 oz Burger without Chips, Chips. Pasa Bocas / Otros: Morrisons Skimmed Milk. más...

2345 kcal

Ejercicio: Tareas del Hogar - 30 minutos, Ver TV - 7 horas, Sentado - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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Comentarios

Nice blue line!

20 feb. 16 por el miembro: Steven Lloyd


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