Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2016
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3875 kcal
|
Grasa: 154,20g | Prot: 129,96g | Carbh: 406,46g.
Desayuno: Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Pasztetówka, Kaszanka, Kotlin Ketchup Pikantny, For Fit Chleb Razowy Pełnoziarnisty, Skawa Wafelki Kakaowe, Jabłecznik. Cena: Marwit Surówka z Buraczków, Ugotowane Udko z Kurczaka ze Skórą, Pieczony Schab Wieprzowy, Łowicz Sos Meksykański, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Pasa Bocas / Otros: Wawel Czekoladki Michałki Zamkowe, Lech Piwo, Lech Piwo, Jabłko, Monohydrate Creatin, ActivLab BCAA Xtra. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rapman93ebr
|