Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2016
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1735 kcal
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Grasa: 95,76g | Prot: 166,72g | Carbh: 51,53g.
Desayuno: Egg, Pepperoni, Cherry Tomatoes, Kale, Whole Milk. Almuerzo: True Protein Premium WPI Rich Chocolate, Egg, Kale, Pepperoni, Cherry Tomatoes, Avocados. Cena: Broccoli, Beef Mince Premium. más...
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3469 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Gym (Gimnasio) - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de stephensmith
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