Diario de lucaravelli, 21 feb. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2016
85,5 kg Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2016:
2066 kcal Grasa: 81,00g | Prot: 83,85g | Carbh: 249,84g.   Desayuno: Caffè Espresso, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello. Almuerzo: Patate (Polpa, Salate, Bollite), Burro, Caffè Espresso, Patatine Fritte, Annoni Pizzoccheri della Valtellina. Cena: Alpro Soya Latte di Soia, Banana, Mela, Bonduelle Fagiolini Fini, Ricotta, Carrefour Songino, Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Fonzies Fonzies, Amica Chips Patatine Fritte, Sanbitter Sanbitter. más...
4507 kcal Ejercicio: Baño - 20 minutos, Sauna - 20 minutos, Snowboard - 4 horas, Conduciendo - 3 horas, Descansando - 10 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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