Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2016
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1854 kcal
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Grasa: 18,55g | Prot: 128,58g | Carbh: 290,07g.
Desayuno: Zimt, Edeka Beerenmischung, Alnatura Dinkelflocken Feinblatt, Milch 1,5%. Almuerzo: Butter, Aldi Putensteak, Aldi Blattspinat, Zwiebeln, Lidl Basmati Reis. Cena: Real Thai Currypaste Rot, Alnatura Rote Linsen, Lidl Basmati Reis, Gewürzgurken, Eisbergsalat, Netto Lachsschinken, Senf, Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Banane, Magerquark. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mara2903
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