Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2016
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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3524 kcal
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Grasa: 59,52g | Prot: 195,94g | Carbh: 555,49g.
Desayuno: Dati Inran Prosciutto Cotto Magro, Pane Bianco. Almuerzo: Quest Nutrition Barretta Cioccolato Bianco e Lampone, Pane Integrale Dati Inran Pane Integrale Dati Inran, Esselunga Cioccolato Extra Fine 90%, Pascoli Italiani Yogurt Cremoso Vaniglia del Madagascar, Dati Inran Petto di Pollo Dati Inran. Cena: Benesì Coop Frollini con Melagrana e Yogurt Magro, Crescendo Coop Biscotti per L'infanzia Bio, Pane Integrale Dati Inran Pane Integrale Dati Inran, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto. Pasa Bocas / Otros: Granarolo Latte Scremato senza Lattosio, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Tre Mulini Honey Rings, Fage Yogurt Greco Total 0%, Benesì Coop Cereali Fiocchi Croccanti con Fibra. más...
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2651 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas, Descansando - 11 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de wasabi27
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