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Deliriou5
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21 feb. 16
Diario de Deliriou5, 21 feb. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2016
193,2 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
93,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 febrero 2016:
830 kcal
Grasa: 40,00g | Prot: 81,00g | Carbh: 37,00g.
Desayuno:
Blue Diamond Roasted Salted Almonds, Dannon Light & Fit Greek Blends - Raspberry Chocolate.
Almuerzo:
McDonald's Grilled Chicken Fillet, McDonald's Bacon Ranch Salad with Grilled Chicken (with Ranch Dressing).
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Good drop! Keep logging in everything: food, weight, measurements. Come back daily (several times even) for support. We've got your back!
21 feb. 16 por el miembro:
OutlanderFan
Good for you :-)
21 feb. 16 por el miembro:
TrinaBean66
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