Diario de hollywoodoregon, 21 feb. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2016
95,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2016:
1668 kcal Grasa: 60,10g | Prot: 51,31g | Carbh: 242,19g.   Desayuno: Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt (6 oz), Smucker's Red Raspberry Jam, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Fred Meyer Whole Wheat English Muffins. Almuerzo: Pineapple, Rold Gold Pretzel Thins - Garlic Parmesan, Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese. Cena: Butter, Kroger 100% Whole Wheat English Muffin, Vegetable Soup (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros: Bananas, Cuties Clementines, Spinach, Popchips Sea Salt Potato Chips. más...
2620 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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