Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2016
|
51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1755 kcal
|
Grasa: 72,37g | Prot: 82,65g | Carbh: 211,22g.
Desayuno: Витьба Хлопья Кукурузные без Сахара, Очищенные Семена Подсолнечника, Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2.5%, ТХК Хлеб Юбилейный Ржаной, Сыр Пармезан (Твердый), Яблоки (без Кожи). Almuerzo: Сладкие Шоколадные Конфеты, Апельсин, ТХК Хлеб Юбилейный Ржаной, Окей Грудка Куриная Гриль, Салат из Свежих Овощей. Cena: Сладкие Шоколадные Конфеты, Kraft Сыр Филадельфия, Макдоналдс Картошка Фри, Белый Город Молоко 2.5%, Куриное Филе Вареное, Витьба Хлопья Кукурузные без Сахара, ТМК Творожок с Изюмом 4%. más...
|
|
2347 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 1 hora y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Lavar Platos - 1 hora, Tareas del Hogar - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Pádel - 15 minutos, Cocinar - 2 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Danalogv
|