Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2016
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2134 kcal
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Grasa: 76,36g | Prot: 126,53g | Carbh: 251,70g.
Desayuno: Bob's Red Mill Chia Seed, Bob's Red Mill Gluten Free Whole Grain Rolled Oats, Optimum Nutrition Gold Standard Natural 100% Whey, Bananas, International Delight Hazelnut Coffee Creamer. Almuerzo: Spinach, Natural Sea Solid White Albacore Tuna, Avocados, Optimum Nutrition Gold Standard Natural 100% Whey, True Nutrition Maltodextrin. Cena: Nature's Promise Pure Maple Syrup, 365 Organic Wildflower Raw Honey, Uncured Hickory Smoked Bacon, Finely Ground Tapioca Flour, Free Range Organic Extra Large Grade A Eggs, Organic High Fiber Coconut Flour. Pasa Bocas / Otros: Enjoy Life Crunchy Double Chocolate Cookies, Justin's Nut Butter Chocolate Hazelnut Butter Blend, RxBar Blueberry, FitAID Fitaid, Optimum Nutrition Gold Standard Natural 100% Whey, True Nutrition Maltodextrin. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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