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50+ pounds lost! Yay!
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119,7 kg
Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.
Aún para ir: 20,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2360 kcal
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Grasa: 92,16g | Prot: 91,94g | Carbh: 287,54g.
Desayuno: Iced Coffee with Sugar Free Vanilla Syrup (Medium), Hash Brown, Egg McMuffin. Almuerzo: Chicken Gyro Sandwich. Cena: 14" Original Crust Pizza - Pepperoni. Pasa Bocas / Otros: Chewy Bars - Oats & Chocolate. más...
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4823 kcal
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Ejercicio:
Commute b - 15 minutos, Commute a - 15 minutos, Workin - 9 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de wheredego
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