Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2016
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1980 kcal
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Grasa: 71,58g | Prot: 148,34g | Carbh: 201,08g.
Desayuno: Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Caffè Espresso, Esselunga Mandorle Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Acqua Frizzante, Caffè Espresso, Faraona, Melanzane Sott'olio, Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Lattuga, Carote, Pomodori. Cena: Alpina Fiocchi di Latte, Coop Fagiolini Fini, Olive Verdi, Carrefour Songino, Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Banana, Burro di Arachidi, Acqua del Rubinetto, Acqua Frizzante, Arance, Caffè Espresso, Mela. más...
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2413 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 20 minutos, Descansando - 8 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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