Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2011
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92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1672 kcal
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Grasa: 36,17g | Prot: 59,22g | Carbh: 280,04g.
Desayuno: cocoa krispies. Almuerzo: annie chun's teriyaki. Cena: Pinto Beans, 13" Tortilla, Cilantro-Lime Rice, Barbacoa. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter Cups (Miniatures), lil drum, cocoa krispies. más...
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2776 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 50 minutos, Conduciendo - 24 minutos, Descansando - 5 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeffreysig
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