Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2016
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127,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1248 kcal
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Grasa: 24,18g | Prot: 72,52g | Carbh: 198,69g.
Desayuno: Boiled Egg, Toasted 100% Whole Wheat Bagel, Philadelphia Fat Free Cream Cheese, Oatmeal. Almuerzo: Progresso Light Chicken & Cheese Enchilada, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Broccoli, Wal-Mart Frozen Whole Kernel Golden Corn, Apples, Smart Ones Crustless Chicken Pot Pie. Pasa Bocas / Otros: Think Thin Salted Caramel Lean Protein & Fiber Bar, Blueberries, Nonfat Plain Yogurt. más...
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4472 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Elíptica - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de brucemcguigan
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