Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2016
|
126,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
976 kcal
|
Grasa: 19,51g | Prot: 53,28g | Carbh: 160,92g.
Desayuno: Oatmeal, Thomas' Bagel Thins - Plain, Boiled Egg, Philadelphia Fat Free Cream Cheese. Almuerzo: Progresso Light Chicken & Cheese Enchilada, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Bunny Bread 100% Whole Wheat Bread, Broccoli, Cooked Sauerkraut, Smart Ones Classic Favorites Ravioli Florentine. Pasa Bocas / Otros: Blueberries, Turkey Bacon, Great Value Kosher Whole Dill Pickles, Nonfat Plain Yogurt. más...
|
|
4538 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Lavado de Coches - 2 horas, Elíptica - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 4,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de brucemcguigan
|