Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2016
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1177 kcal
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Grasa: 15,65g | Prot: 65,13g | Carbh: 192,90g.
Desayuno: Jonagold. Almuerzo: Danone Magere Yoghurt Natuur, Ananas (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof). Cena: Droge Spaghetti, Knorr Bouillonketeltje Groenten, Rundergehakt (5% Vet), Elvea Dubbel Geconcentreerde Tomatenpuree, Gekookte Wortelen. más...
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2297 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fonsarellie
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