Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2016
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98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3895 kcal
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Grasa: 217,48g | Prot: 148,13g | Carbh: 182,82g.
Desayuno: Bacon, Egg, Coffee. Almuerzo: Bacon, Cheddar Cheese, Flatout Light Spinach Flatbread. Cena: Ranch Salad Dressing, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Spinach, Avocados, Cucumber (with Peel), Cos or Romaine Lettuce, Cherry Tomatoes, Pork Backribs. Pasa Bocas / Otros: Vodka, Rose's Sweetened Lime Juice, Butter, Air Popped Popcorn, Rondele Pub Cheese Sharp Cheddar Soft Spreadable Cheese, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Nut & Rice Cracker Snacks. más...
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3466 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 59 minutos, Descansando - 15 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de bjgingher
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