Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2016
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2251 kcal
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Grasa: 156,71g | Prot: 109,23g | Carbh: 97,66g.
Desayuno: Kotlin Ketchup Pikantny, Cebule, Jajko, Morliny Boczek Wędzony, Smalec. Almuerzo: Rosół. Cena: Mlekovita Ser Favita Półtłusty, Monini Oliwa z Oliwek, Piątnica Śmietana 18%, Mięso z Piersi Kurczak, Lubella Makaron Świderki. Pasa Bocas / Otros: Sałatka Jarzynowa, Panierowana Smażona Ryba, Pilos Twaróg Półtłusty. más...
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1757 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Tabata - 5 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de SereinQ
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