Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2016
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4425 kcal
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Grasa: 119,34g | Prot: 373,85g | Carbh: 437,19g.
Desayuno: Bananas, Weet-Bix Weet-Bix, Egg White. Almuerzo: Pick n Pay Boerewors, Chicken Breast, McCain Country Crop. Cena: Chicken Breast, Tastic Brown Basmati Rice. Pasa Bocas / Otros: Chicken Breast, Bananas, Jungle Oats, Chicken Breast, Bananas, Egg, Tastic Brown Basmati Rice, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat), Nutritech Anabolic Mass Builder. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Juan Nagel
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